Салат «Греческий» с оливками

История

Салат «Греческий» с оливками – это классическое блюдо греческой кухни, которое завоевало популярность по всему миру. Его рецепт прост и доступен, а вкус неповторимый. Интересно, что салат «Греческий» не имеет прямого отношения к Греции, как многие могли бы подумать. Он был придуман в 1920-х годах в ресторане в США, который принадлежал греческому эмигранту.

Рецепт

Для приготовления салата «Греческий» с оливками вам понадобятся следующие ингредиенты: помидоры, огурцы, красный лук, маслины, оливковое масло, соль, перец, оливки, фета. Сначала нарежьте помидоры и огурцы кубиками, лук – тонкими полукольцами. Добавьте маслины и оливки. Приправьте овощи оливковым маслом, солью и перцем. Тщательно перемешайте.

Полезные свойства

Салат «Греческий» с оливками не только вкусный, но и полезный. Помидоры и огурцы богаты витаминами и минералами, оливковое масло содержит полезные жиры, а оливки – антиоксиданты. Фета – отличный источник кальция. Такой салат насытит вас энергией и позитивными эмоциями.

Советы по подаче

Салат «Греческий» с оливками отлично подойдет как гарнир к мясным блюдам или просто в качестве самостоятельного легкого ужина. Его можно украсить свежей зеленью или добавить кубики феты сверху. Подавайте салат в красивой посуде, чтобы удовольствие от употребления пищи было полным.